мудра для лечения женских заболеваний

Йогатерапия в гинекологии

Работа человеческого организма подчинена множеству внутренних ритмов – ярко проявленных и скрытых, зависящих от времени суток и смены сезонов, режима питания и сна. Наше тело представляет собой сложнейший механизм: множество больших и крошечных маятников непрерывно движутся, будучи связаны друг с другом, оказывая непрерывное взаимное воздействие. Биение сердца и частота дыхания, изменения желудочной секреции и гормонального фона, умственный тонус и половая активность – эти и многие другие ритмы должны находиться в оптимальных частотных отношениях, обеспечивая равновесное состояние, называемое здоровьем.

В отличие от мужского, женский организм имеет еще один важнейший биологический маятник, подчиняющий себе многие процессы – менструальный цикл.

Ежемесячные изменения гормонального фона приводят не только к возможности зачатия и регулярным выделениям. В процессе менструального цикла меняется состояние нервной системы, психоэмоционального фона, процессов свертывания крови и кровообращения, мочевыделения и всего организма в целом. Поэтому женское здоровье немыслимо без регулярного цикла, сбалансированной работы половой сферы.

Нередко гинекологические недуги частично могут быть ликвидированы обычными занятиями в общей группе хатха-йоги; однако, для достижения скорейшего эффекта йогатерапевтический алгоритм должен включать несколько обязательных направлений, причем акцент на то или иное направление должен меняться в зависимости от патологии. Для того, чтобы понимать механизмы действия практик йоги на женскую репродуктивную систему, вначале коротко рассмотрим основные этапы её функционирования.

Основа работы женской половой сферы – это три уровня эндокринной регуляции: гипоталамус (высший регуляторный центр),гипофиз (орган непосредственного упр

Источник

Explore Mantra, Chakra, and more!

Мудра корова — лечение радикулита, ревматизма и заболеваний суставов. Данную мудру рекомендуется выполнять при ревматических болях, радикулитных болях, заболевании суставов. | http://omkling.com/mudra-korova/

Мудра Стрела Ваджры исцеляет сердечно-сосудистые заболевания! Мудру рекомендуется выполнять людям, страдающим сердечно-сосудистыми патологиями, гипертонией, недостаточностью кровообращения и кровоснабжения. | http://omkling.com/mudra-strela-vadzhry/

Эта мудра особенно необходима людям с непостоянным источником дохода. Тем, кто часто оказывается без работы, перебивается случайными заработками или работает на постоянной работе, но с нестабильным доходом, также тем, чей бизнес приносит то доход, то сплошные убытки. Всё это означает, что у вас есть искажение энергетики. Поток, по которому идёт денежная энергия, нестабилен и периодически […]

Мудра поднимающая для исцеления от простудных заболеваний. Мудра поднимающая используется для лечения простуды, воспалении горла, воспалении легких, кашле, бронхите, насморке, гайморите. | http://omkling.com/mudra-podnimajushhaja/

Мудра для сердца, помогающая при замедлении сердечного ритма. Данная мудра применяется при брадикардии (замедлении сердечного ритма). Чтобы вернуть хорошее самочувствие, рекомендуется выполнять мудру по 15 минут 3 раза в день. | http://omkling.com/mudra-dlja-serdca/

Кому понадобится мудра Эта мудра необходима вам, если вы оказались в глубоком финансовом кризисе, из которого не видите выхода....

Мудра долголетия, укрепляющая здоровье и продлевающая жизнь. Это мудра долголетия гармонизирует весь организм, способствует саморазвитию, освобождая ум от мыслей и погружая его в тишину самопознания. | http://omkling.com/mudra-dolgoletija/

Мудра зуб дракона. Мудра зуб дракона полезна для снятия стрессового и эм

Источник

Хотите получать еженедельную рассылку с информацией о новых материалах и предстоящих событиях? Зарегистрируйтесь, это займет не более 5 секунд.

Йога для лечения и профилактики женских заболеваний.

В эпоху Кали-Юги организм женщины подвергается воздействию огромного количества негативных факторов: стрессы, ненормированный рабочий день, жизнь в условиях мегаполиса, малая подвижность, неправильная одежда, т.д. Они несут разрушительный характер для психического и физического здоровья. Результатом является возникновение гинекологических заболеваний, часть из которых мы уже привыкли считать нормой. Никого не удивляет ПМС или болезненные месячные. А ведь это уже патология.

В данной статье мы хотим поделиться с вами набором практик для восстановления вегетативного, психологического фона и уровня гормонов. Их можно применять как для профилактики, так и для лечения. Наилучших результатов можно достичь при следующих заболеваниях:

- дизрегуляционные состояния (функциональная вторичная аменорея, ПМС, пои-, олиго-, дисменорея, нарушения менструального цикла, вторичное «функциональное» бесплодие)

Во время более серьезных заболеваниях, йога будет иметь вспомогательный характер лечения с учетом исключения опасных положений.

Обеспечивают приток крови к головному мозгу, активизирую нейронные связи, такие как: гипоталамус-гипофиз-яичники, отвечающей за количество и качество нужных гормонов в крови.

Кровь от малого таза отходит, обеспечивая профилактику варикоза. Латентное протекание этой болезни вызывает регулярные боли, осложняя воспаления, нарушает функции матки и яичников.

Во время асаны приходят в нужное положение органы малого таза, улучшается обогащение их кровяными тельцами, функционирование, минимизируется давление.

Перевернутые асаны помогают при болезненных месячных. Но во время самих месячных делать их не реко

Источник

Йога для пальцев рук или Все о мудрах

С санскрита «мудра» означает «символ», «знак», «жест пальцами». Даже если вы новичок в йоге, вы наверняка обращали внимание, как йогины в некоторых асанах (особенно в позах для медитации) располагают ладони и пальцы рук особым образом. Это и есть мудры. Такое расположение не случайно и несет в себе определенный смысл. Считается, что мудры являются даже более мощными практиками в йоге, чем асаны и пранайамы. Именно мудры способны помочь практикующему пробудить свои внутренние силы, научиться чувствовать потоки праны внутри себя и развить способность управлять этими потоками. Для чего это нужно? Для решения многих жизненных задач: самолечения, улучшения настроения, повышения аппетита, восполнения жизненных сил, защиты от влияния чужой энергетики и т.д. Каждой конкретной задаче соответствует своя мудра. Примечательно, что действие мудры вы можете направлять не только на себя, но и на других людей, например, с целью их лечения.

Каким образом можно практиковать мудры? На самом деле строгих инструкций на этот счет в йоге нет. Вы можете применять мудры в любое время дня, находясь в любом положении (лишь бы руки были свободны). Другими словами, валяние в постели, просмотр телевизора, поездка в общественном транспорте, нахождение за рабочим столом в офисе, прогулка по улице во время обеденного перерыва – все эти обстоятельства не являются преградой для выполнения мудр. Вы можете даже сделать мудры своими жестами и использовать их в общении с людьми.

Оптимально уделять практике мудр хотя бы 5-10 минут 2 раза в день (утром и вечером). Лучше, если вы будете при этом развернуты лицом на восток. Довольно удобно комбинировать выполнение мудр с асанами на баланс или с позами для медитации. Единственное противопоказание для мудр – это практика сразу после приема пищи. Тут необходимо подождать час, а уже потом прист

Источник

Занятия йогой способствуют профилактике физического и психического здоровья человека. Занимаясь йогой, человек укрепляет иммунную систему, нормализует деятельность нервной системы, становится менее восприимчивым к инфекциям и различным факторам, способным ослабить организм.

Причиной возникновения многих заболеваний является воздействие психического состояния на физическое тело. В первую очередь при этом страдают наиболее чувствительные и слабые органы и системы. Йога эффективна в лечении многих заболеваний.

конъюнктивит у беременной чем лечить 3 триместр
Многим наверняка знакомо такое заболевание глаз, как конъюнктивит. Приятного в нем мало. Во-первых, оно сопровождается болезненными ощущениям, во-вторых, портит внешность. Еще неприятнее – подхватить инфекцию женщи

Йога не противодействует и не соприкасается с другими методами лечения. Она лечит сердечно-сосудистые, неврологические, кожные, желудочно-кишечные и аллергические заболевания. В йоготерапии разработаны комплексы упражнений для лиц с повышенной нервной возбудимостью, утомляемостью, бессонницей, депрессией и тревожными состояниями, синдромом гипервентиляции, алкоголизмом, булимией и анорексией, наркоманией. Имеется несколько упражнений и для лечения эпилепсии. Медитативные техники позволяют предотвратить развитие гипертонии, вернуть в норму повышенное давление или уменьшить потребность в гипотензивных средствах. Йога помогает снизить частоту и продолжительность астматических приступов, нормализовать уровень сахара в крови, избавиться от лишнего веса. Во время занятий йогой стимулируется перистальтика кишечника, тем самым устраняется тенденция к возникновению запоров. Восстанавливается нормальная работа почек, обеспечиваются дополнительная промывка и фильтрация крови в почках. За счет дыхательных упражнений кровь лучше насыщается кислородом. Некоторые комплексы йоги могут излечивать иммунодефицит, в том числе и связанный с ВИЧ-инфекцией. Йоготерапия хорошо помогает при синдроме хронической усталости. Для улучшения качества жизни мужчин, профилактики импотенции и простатита предназначен целый ряд упражнений (асан). Йога применяется также у женщин для у

Источник

Меню

Новости

Реклама

Тема ‘Описания мудр’

Мудра «Раковина», она же «шанкха», является атрибутом Бога Шивы и символизируется с именем нага-змея, местом проживания которого было подземное царство.

Выполнение данной мудры значительно усиливает голос. Именно поэтому её рекомендуется делать не только ораторам, певцам, артистам или учителям, но и людям, которые имеют желание постоянно поддерживать в форме голосовые связки. Пользуясь мудрой «Раковина» Вы сможете забыть о заболевании горла или обычной охриплости.

Данная мудра будет полезна людям, которые жалуются на радикулитные или ревматические боли, а также заболевания суставов.

Эта мудра получила название «Знания» не зря, т.к. является одной из самых важных, ведь она в силах снять любое эмоциональное напряжение, включаю депрессию, тревогу, печаль и даже меланхолию. Кроме того мудра «Знания» значительно улучшает мышление и память, а также раскрывает многие потенциальные возможности человека. «Вторым рождением» пользовались и до сих пор пользуются многие учёные, мыслители и философы.

Мудра «Неба» — это мудра, которая получила столь «высокое» название совсем не из-за всевышних сил, а из-за связи с головой человека.

Мудра «Небо» может восстановить слух (в некоторых случаях даже очень быстро). Если постоянно выполнять нижеуказанные упражнения, то можно с уверенностью забыть о заболевании ушей. (далее…)

Восточная медицина по-своему даёт определение понятию слова «ветер». По их словам ветер представляет собой фактор, который несёт повреждение. Уже через несколько часов выполнения мудры «Ветра» можно почувствовать значительное облегчение.

Ее исполнение мобилизирует внутренние защитные силы, обеспечивает скорейшее выздоровление и повышает общий иммунитет.

кератиновый комплекс для лечения волос
Средства для волос Kerasys (Керасис) Kerasys Hair Clinic Repairing Керасис Шампунь/Кондиционер Восстановление Система лечения волос профессионального уровня научно разработана с применением запатентованной технологии восстановлен

Не обя

Источник

Главное, что отличает привлекательных взрослых женщин от их молоденьких соперниц это – элегантность и ухоженность. Достичь совершенства в этих направлениях возможно только в результате многолетнего труда над своим обр...

Народная медицина, проверенная веками и тысячами людей – работающие рецепты красоты, вкусности на стол и многое-многое другое! Присоединяйтесь, у нас интересно!

10 РАСТЕНИЙ, которые принесут в ваш дом любовь - сохраните у себя и обязательно попробуйте! Антуриум (“Мужское счастье”). Это растение приносит счастье и успех в любви, а мужчинам — “мужскую силу” Хлорофитум. В народе говорят, что это растение приносит в семейную жизнь покой и счастье. Калатея. Это растение считается символом и хранителем домашнего счастья. Аихризон. В народе его именуют “дерево любви” или “дерево счастья”. Как очевидно из названий, приносит в дом счастье и любовь. Мирт. Эт

Рецепт этой маски рассказала моей маме масажистка в Таиланде. Маска действительно волшебная, я её поэтому и назвала ВЫРУЧАЛКА! Если вечером назревает мероприятие, а лицо дряблое, припухшее и поверхность неровная, то...

Лучшие кулинарные рецепты со всего мира! Дешевые и эффективные диеты, приметы и полезные хитрости – это и многое другое Вы найдете в нашей группе! Присоединяйтесь!

Мёд из тыквы – это настоящий бальзам для вашей печени, еще он улучшает пищеварение и обладает слабительным действием. Принимать тыквенный мёд рекомендуется при ожирении, болезнях почек и мочевого пузыря Чтобы сделать тыквенный мёд надо взять тыкву, срезать с неё верхушку и вынуть все внутренности. Затем надо насыпать в тыкву сахара до краев, накрыть срезанной ранее верхушкой и поставить в таз. Тыква должна стоять в тазу пока корочка не станет мягкой. После этого всё содержимое тыквы слить в банк

Правильное питание и движение ради здоровья – девиз женщин после 60 лет! Женский организм в

Источник